LA NOSTRA FILOSOFIA
Mens sana in corpore sano
Il corpo è una macchina perfetta che però, nel tempo, richiede manutenzione. Può accadere che una sua parte abbia una disfunzione e che il corpo abbia bisogno di essere guidato per trovare la soluzione.
L’allenamento corretto e mirato può portare a grandi risultati e anche a comprendere quali siano le vere cause.
Prima di tutto, però, dobbiamo metterci in ascolto del nostro corpo e chiederci: perchè? Cosa mi sta dicendo il corpo? La mente può aiutarci a consapevolizzare quale esperienza di vita conduce lo spirito servendosi del corpo: animandolo!
Sinergia Studio ASD nasce con l’intento di migliorare la qualità della vita attraverso un approccio multidisciplinare e sinergico che innesca un processo di “auto guarigione” che comincia già varcando la soglia della porta d’ingresso.
CHI SIAMO
Francesca e Gaetano di Sinergia Studio, grazie alle loro esperienze, i loro interessi e studi condotti nel campo fisico e psicologico, sono arrivati conoscere soluzioni alternative – e non palliative – a ciò che il sistema propone e quasi ci obbliga ad accettare: dalla farmacologia alla religione, dall’informazione/disinformazione mediatica alla determinazione del giusto e dallo sbagliato.
L’ intento di Francesca e Gaetano di Sinergia Studio ASD è quello di scoprire nuove opportunità e nuove esperienze e di mettere a disposizione questo bagaglio a chiunque ne voglia usufruire.
GAETANO SICILIA
Direttore Tecnico, Dottore in scienze motorie
La passione, l’amore, l’interesse per il proprio lavoro sono la base di un viver sano e sereno.
Se si ha la fortuna di poter svolgere un’attività che gratifica non solo il tuo corpo, la tua mente e il tuo spirito ma anche quello di coloro che assistono, in questo caso, alle tue lezioni, allora puoi dirti davvero soddisfatto di ciò che stai svolgendo e realizzando.
Perché chi ti sta davanti comprende subito se tu stai facendo qualcosa con passione e amore e quando riesci a trasmettere loro le tue sensazioni, la tua positività allora il lavoro è svolto nella maniera migliore.
GAETANO SICILIA
Direttore Tecnico, Dottore in scienze motorie
La passione, l’amore, l’interesse per il proprio lavoro sono la base di un viver sano e sereno.
Se si ha la fortuna di poter svolgere un’attività che gratifica non solo il tuo corpo, la tua mente e il tuo spirito ma anche quello di coloro che assistono, in questo caso, alle tue lezioni, allora puoi dirti davvero soddisfatto di ciò che stai svolgendo e realizzando.
Perché chi ti sta davanti comprende subito se tu stai facendo qualcosa con passione e amore e quando riesci a trasmettere loro le tue sensazioni, la tua positività allora il lavoro è svolto nella maniera migliore.
GAETANO SICILIA
Certificazioni:
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- Università degli studi di Roma “La Sapienza” Iª Facoltà di Medicina e Chirurgia Dipartimento di medicina Sperimentale e Patologica
- Master Interdisciplinare di I° livello in Posturologia
- Istituto Universitario di Scienze Motorie di Roma/Foro Italico
- I° Corso finalizzato al conseguimento della Laurea in Scienze Motorie, Istituto Superiore di Educazione Fisica “L’Aquila”
- Corso triennale finalizzato al conseguimento del Diploma I.S.E.F.
- Qualifica di CERTIFIED PRACTITIONER OF PILATES STUDIO acquisita presso POLESTAR ITALIA accreditata presso PMA (PILATES METHOD ALLIANCE) negli anni 2013/2014/2015
- Corso annuale in GNATOLOGIA E POSTURA indetto da PIERRESERVICE FORMAZIONE MEDICA con il patrocinio della NEW YORK UNIVERSITY COLLEGE OF DENTISTRY C.D.E. nell’anno 2010
- Corso di Formazione in T.O.P. (Terapia posturale riabilitativa: Rachide) indetto dall’Associazione AITOP del professor Philippe Caiazzo nell’anno 2007/2008
- Corso di Formazione in T.P.M. (Trattamento posturale metodo Mezierès) indetto dall’Associazione C.E.R.T.A.G. (Centre European d’Etudes et de Recherches au Therapie d’Approche Globale) nell’anno 2002
- Corso di Formazione Professionale in metodologia PANCAFIT WELLBACK Metodo Raggi ® (I° – II° – III°- IV° livello) indetto da Studio Sport S.R.L. nell’anno 2000/2001
- Iscrizione presso l’U.N.C. (Unione Nazionale Chinesiologi) in data 09/02/2000
- Seminario “Incontro con l’Osteopatia” indetto dal EOP (European Osteopatich Project) in data 22/06/2002
LO STAFF DI SINERGIA STUDIO
DEBORA
Accoglienza
Debora, responsabile della segreteria di Sinergia Studio, vi accoglierà con il suo sorriso, la sua solarità fornendovi tutte le informazioni che vi occorreranno.
Debora si prende cura di tutti gli associati preparando calde tisane nei giorni più freddi e fresche bevande energetiche in quelli più caldi.
Fornisce supporto morale e operativo a tutto lo staff di Sinergia Studio e collabora con la Presidente, Francesca Romagnoli, nell’organizzazione degli eventi.
Il motto di Debora è “Vivi come se dovessi morire domani. Impara come se dovessi vivere per sempre“.
PAOLA
Studio Pilates
Svolgere un lavoro che si ama e che ci faccia alzare al mattino con il sorriso non ha eguali. Questo è lo spirito con il quale Paola svolge il suo lavoro di insegnante di Pilates.
Paola insegna Pilates da oltre 15 anni, da quando ha conseguito la Laurea in scienze motorie e ottenuto la certificazione Stott Pilates. Ha lavorato in studi di fisioterapia e riabilitazione, centri di Pilates e centri fitness tenendo corsi di Studio Pilates, pilates matwork e ginnastica posturale.
Le lezioni di Paola sono rivolte a tutti coloro che abbiano voglia o bisogno di fare del sano movimento, indipendentemente dall’età. Nelle sue lezioni, l’allenamento corporale va di pari passo con l’allenamento della mente. Bisogna essere molto concentrati per poter eseguire al meglio i movimenti e lo spirito ne trae giovamento, sebbene non venga effettuato un vero e proprio lavoro su di esso. L’allenamento viene adattato agli allievi in modo da rendere la lezione più gratificante possibile per loro a tutti i livelli.
SARA
Yoga
La passione per lo yoga nasce dal mio amore per il movimento e dal riconoscere che il corpo e la mente non esistono su piani separati, ognuno ha un effetto sull’altro.
Approcciai, infatti, a questa disciplina in un momento di difficoltà e tumulto interiore. Rimasi meravigliata da come, “solo” muovendo il corpo in determinati modi e respirando consapevolmente, quel caos interiore iniziò a calmarsi.
La mia preparazione, maturata in diverse parti del mondo ( India, Australia, Nuova Zelanda…) ha portato alla convinzione che l’approccio olistico dello yoga può curare la persona sotto molteplici aspetti.
Le mie lezioni sono infuse dell’amore e gratitudine verso questa disciplina e dall’entusiasmo di condividerla con chi è pronto a riceverne i doni.
RAFFAELLA
Shiatsu e Stretching dei meridiani
Lo shiatsu e lo stretching dei meridiani non sono una passione per Raffaella ma una vera filosofia di vita che hanno contribuito a renderla più consapevole e padrona del suo corpo e del suo essere in generale: esse hanno rappresentato per lei una sorta di rinascita. È nata così la sua voglia di insegnarle seguendo un corso quadriennale di shiatsu e ottenendo il diploma per esercizi tahoisti e makko ho.
